如何改掉坏习惯 杨静娴Young Jing Sean(3i R)

每个人都会有好习惯，也有坏习惯,我也不例外，有好的习惯，也有坏的习惯。我有什么坏习惯呢？每天早上我都会赖床，导致我没有时间吃早餐。另外一个例子就是，每当自己在做自己喜欢的运动时，我都会忘记时间，把原本已经约好与朋友一起吃晚餐的事给抛到脑后，因此遭到朋友的痛骂。

那该怎么样才能改掉这些坏习惯呢？也许对其他人来说是很简单的事，但这对我而言竟是比登山还难呀！尽管如此，我还是要逼自己改掉这些坏习惯。

我认为只要每天晚上早点睡，睡足8小时我就能早起了。这不但能改掉我迟睡迟起的习惯，还能让我享受学校为我们准备的美味早餐。

忘时这一个坏喜欢又能怎么改掉呢？其实，我认为每当自己在做运动时，我可以用手机设定闹钟，并把手机声量调到最大声，这样就不会再忘时了，也不会再遭到朋友的痛骂。

每个人都会有坏习惯与好习惯。从今天起，减少坏习惯，加强好习惯吧！也许，这些好习惯对你的未来会有巨大的帮助呢！