2015年5月7日星期四

如何养成好习惯  巫廉亿Bu Nian Yi(3i S)

习惯的意思是在想也不想的情况下,自然而然做的事。打个比方,现在当你踏入餐馆的第一步,眼前只见无数部手机被人们“活跃”地使用,这就是坏习惯。

那到底要如何才能养成好习惯呢?首先,我们必须把我们平日的习惯作出分类,把它们分成两大类 ¾¾ 好习惯与坏习惯。对大部分的人来说,他们自己并不知道自己有哪些好与坏的习惯。若我们要清楚地理解自己的习惯,我们可以向朋友或师长作出询问。接着,我们得把恶习给改掉。

把“垃圾”给清除后,当然也别忘记美化它。所谓“他山之石,可以攻玉”,我们可从各方面观察每一个人的好习惯,并把好习惯给记下来,再将这些习惯融入我们生活中。

所谓“君子学文贵慎始”,把基础给打好,也是养成好习惯的要点之一。习惯不是一天两天就能养成的,必须从小开始。故此,我们可以从日常生活中,慢慢一点一滴地培养好习惯。比如:养成饭前饭后洗手、把东西收拾好、吃饭前向长辈们请安等等。

所谓“好习惯是迈向成功的桥梁”,所以把恶习改掉,养成好习惯吧!